凯格尔运动一款专业的盆底肌训练软件，让你可以随时随地开启运动课程，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。提供多样的训练的方式，提供线上教练用户们可以一起跟着练，还提供多样的锻炼知识，简易的健身运动，可提高骨盆修复，进而改进膀胱作用，避免骨盆内脏器官垂脱，并有利于提高夫妻生活品质等，让用户可以获得健身的乐趣，所有锻炼仅需3-9分钟，非常适合忙碌的人，有需要的朋友快来下载。
【凯格尔运动软件介绍】
凯格尔运动是你的口袋盆底肌训练助手，拥有非常全面的运动视频，用户可以通过本软件填写简单的几道题，平台帮助定制最优的运动计划，跟随视频运动练习，非常好用的运动软件。
【凯格尔运动软件特色】
--严谨的应用图标。看到您手机的人，并不会知道该应用软件的用途；
--静音模式和振动提示，让您可以随时随地做凯格尔运动，而且任何人都不会知道；
--日常凯格尔锻炼，每日轻松进行，10个不同级别，从初学者到专业人士都适用。
【凯格尔运动软件亮点】
日常凯格尔锻炼，每日轻松进行；
10个不同级别，从初学者到专业人士都适用；
所有锻炼仅需3-9分钟，非常适合繁忙人群；
帮助您正确地完成凯格尔运动。
【凯格尔运动软件功能】
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案
【定时提醒】
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
【凯格尔运动软件点评】
这是一款非常实用的运动软件，认真细致的桌面图标，见到您手机上的人，并不会了解该系统软件的主要用途。可挑选震动提醒、视觉效果和视频语音具体指导，协助您进行凯格尔运动，平时凯格尔锻练，每天轻轻松松开展。
应用截图
